Aujourd'hui nouvelle paire de souliers. Selon plusieurs après 800km ont devrait changer nos souliers. Tout à fait par hasard mon compteur de ma montre Garmin affichait ce soir 100e activitées. Ça veut dire que depuis le 15 février dernier j'ai fait un total de 100 sorties de course. J'ai donc dépassé les 800km et mes souliers sont effectivement dû.
J'adore jouer avec les chiffres, les faire parler devrais-je dire, et voici quelques exemples. (les chiffres qui suivent sont les vrais chiffres du rapport de ma montre)
Compteur: 100 Activités
100 activités en 150 jours (240 jours en moy. par année)
Distance: 876.93 km
C'est Montréal - Washington ou Montréal - Gaspé
Temps: 72:57:49 h:m:s
C'est 2 semaines de travail complet à courir ou 3 jours complet 24/24 à courir.
Gain d'altitude: 4,847 m
L'équivalent du Mont Blanc le sommet dans les Alpes ou la moitié de l'ascension de l'Everest...(c'est plus gros) ;)
Calories: 47,092 C
Ça je pourrais dire 300 bières (12 caisses de 24) ou 215 bars de chocolat ou 160 grosses frites McDo ou 45 BigMac etc etc etc... Mais j'aime bien le 47,092 Calories.
Ce ne sont rien que des chiffres mais derrières ceux-ci se cache bien des sacrifices et beaucoup de temps et d'efforts. Reste que le nouveau mode de vie auquel je crois maintenant m'aide au quotidien et continuera à m'aider tant que je vais y croire.
Bonne soirée!
P.S. Ce soir petite sortie de 50min avec 3 intervalles de 3min rapide. Ça très bien été. Par contre, je commence à ressentir de la douleur au gros orteil du pied gauche. Jamais eu cela et je sais pas c'est quoi. Visite chez le chiro-physio-ostéo??? Peut-être bien! ;o)
Dan
Ceci c'est mes nouveaux souliers (qui dormaient depuis 5mois dans la boîte)
Toujours Asics Nimbus Modèle 11.

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