Mon premier Marathon: 2e journée d'entrainement

Ce soir 21:00, 23°C, une petite brise, aucun véhicule ou presque dans le secteur, quel contraste avec la journée d'hier. Ouais! Disons qu'hier est encore ''fraichement'' dans ma mémoire. Ce soir, se fût une belle sortie agréable de 35min au rythme R1 (fondamentale) et tout s'est très bien déroulé. Tout? Non! Le gros chien noir attaque encore. Le maudit chien noir pas attaché, couché sur le bord de la rue près à mordre tout ce qui passe a encore faillit me mordre. Il a attaqué ma conjointe l'autre soir et moi j'ai déjà eu des ennuis avec ce chien. Disons que c'est plus le propriétaire le problème que l'animal. Incapable d'acheter un laisse à son chien qui saute sur tout ce qui voit...Pas fort fort le maître. C'était sa dernière chance! La prochaine fois j'appelle 911 et je fais une plainte. C'est un enfant qui un jour va être mordu et on entendra aux nouvelles l'insignifiant maître dire: <<je comprends pas, y'avait jamais mordu personne....c'était un chien sociable....tellement qui courait après tout le monde pour leur montrer son affection>> Innocent!

Bon, demain première journée de repos bien mérité après 3 jours d'entrainement. Ouais, lundi j'étais en intervalles avec mon groupe de course du lundi à St-Hilaire. Beau groupe mais je devrai m'absenter quelque peu pendant les prochaines semaines. L'entrainement me demande beaucoup et je veux pas abuser. J'ai des choix à faire. Dans une semaine c'est le 5km du Festival de la Gibelotte à Sorel-Tracy et je viens de voir que les inscriptions frôlent les 400 participants. Pour un 5km un mercredi soir en plein mois de juillet c'est super. Plus de gens en forme c'est excellent pour tout le monde. Allez, au lit et à vendredi!

P.S. Mon vidéo d'inspiration pour cette semaine: http://www.break.com/index/inspiration (autre chanson)

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Dan