Aujourd'hui grande surprise! Je croyais que le 2h de vélo d'hier allait hypothéquer ma journée d'entrainement pour aujourd'hui et j'ai eu tord. Est-ce pcq je serais rendu à ma condition physique maximale pour cette période? Je sais pas. Le seule chose qui est sûr c'est que les blessures sont loin de moi et tant mieux. Pour revenir à aujourd'hui, biensûr que j'ai pas fait le 21.1km (R2) comme demandé mais j'ai quand même fait un 10km (R2) avec un 28°C sous un soleil plombant. Je voulais faire un 15km mais juste avant j'ai bien pensé et j'ai réalisé que j'avais 85km dans le corps depuis lundi et qu'avec le 10km j'allais frôler les 100km (vélo-course on s'entend) en 5jours. Demain, il restera un 30min à faire et je crois bien prendre 2 jours de congé pour être reposé pour Sorel mercredi. Ce sera possiblement ma dernière compétition avant le marathon. De toute façon, les courtes distances à plein régime ne m'aideront pas vraiment et je risque de me blesser plus qu'autrement.
C'est tout pour ce soir, cette nuit devrais-je dire, et je ''blogguerai'' un dernière fois l'entrainement induviduel demain. Les résumés hebdo par la suite avec de petits commentaires ici et là de temps en temps.
Bonne nuit!
P.S. Bonne fête Nico! :o)
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