Commençons par le tout début. Le lever s'est fait à 3:45am. Départ pour Montréal à 4:15. Arrivé sur place l'ambiance matinale était déjà très bien. Beaucoup de gens parlaient de la météo et les risques de pluie ou d'orages. Côté organisation j'ai rien à dire. Nous avons reçu un bon déjeuner, un beau sac rempli de bars nutritives, gels etc etc... Les autobus étaient lettrées Équipe Quebecor et disons que c'était très comfortable. Départ à 05:45 vers T-Rivières. Nous sommes arrivé à 07:15. Inscriptions, préparatifs pour le vélo, vêtements, équipement de rechange, trousse de secours, bref prêt pour le départ. Une petit photo de groupe avec le grand patron, une autre sur la ligne départ avec les collègues et hop c'est le coup d'envoi.
Il est 09:07. Nous avons décidé de partir avec le groupe de 30km/h. Pour moi, qui n'a jamais roulé au delà de 65km, partir avec ce groupe était un peu risqué. Comme de faits, après quelques km, le peloton de tête (du 30km/h) nous largue moi et mes 2 amis. Après 6km je prends la décision d'aller rejoindre le groupe devant (environ 1km). Bonne ou mauvaise idée, je sais pas? Une chose est sûr, la remontée m'a coûté quelques douleurs aux jambes vers la fin ça c'est sûr mais s'en vallait peine. Au 10e km je rattrape finalement le groupe (environ 250-300 cyclistes). C'est très impressionnant de voir autant de personnes qui se suivent et allant à la même vitesse. Comme j'ai mentionné précédemment, j'ai pas roulé beacoup cet été. À vrai dire j'ai à peine rouler 220km (c'est très peu à vélo). De plus, j'avais jamais roulé en peloton. Je dis jamais puisqu'à cet instant je me suis faufilé dans le groupe et ça y est j'étais partis pour ma première ''ride'' à vélo en peloton. Juste avant de rejoindre le peloton, mon rythme cardiaque est à monté à 170bpm et ce sommet allait être le plus haut de tout le parcours. Et soudain, 14km plus loin, c'est l'arrêt pratiquement complet. Merde c'est la chute! La chute mais pas pour moi. Un autre compétiteur est étendu dans la voie de droite avec les secouristes du défi. Carcan, sang, maillot déchiré, vélo pratiquement détruit c'est une image qu'on n'aime pas voir. Surtout lorsqu'il reste 85km à faire et que c'est la première fois que tu roules à vélo en peloton. Bref on repart! Et je repars avec l'intention de ne pas lâcher le groupe jusqu'à la fin. De ce point, 24e km, il fallait se rendre au seul point de ravitaillement qui était Deschambault à 40km. Ce fût probablement le 40km le plus facile de tout le parcours. Avec une moyenne de 33-34km/h avec des périodes à 39-40km/h ce fût toute une expérience. Arrivé au point de ravitaillement, nous avions 10min de pause. Mais le 10min fût plutôt un 7-8min. Je me suis fait prendre de quelques secondes et soudain le groupe démarre. Je saute sur mon vélo, clip les souliers et j'essais de rejoindre le groupe le plus que possible. Je m'aurais passé de ce temps de rattrapage puisque j'avais besoin de toutes mes forces pour terminer le 50km qui me restait à faire. Au 75e km c'est le début de la fin. Je commence à ressentir de la douleur aux quadriceps et un peu aux molets. Le cardio tient toujours mes jambes eux en ont décidés autrement. Première côte. Pas si longue mais on parle de 5-6%. Je me détache du groupe mais passé la côté je réuissis tant bien que mal à rejoindre le groupe. Je sais par contre que ce n'est que partie remise. Au 80e km je suis le groupe bien installé derrière et je parle avec un cycliste qui me dit de rester bien collé au groupe et que la prochaine côte allait bien se passer. En voyant la côte au 84e km mon idée était déjà faite. La douleur de la côte précédente n'était pas encore passée et celle qui s'en venait était pire. Et là c'est pas une question d'être pessimiste ou négatif. C'est d'accepter le fait que de ne pas être entrainé pour ce type de sport il faut alors vivre ses capacités. Bye bye peloton! Le peloton m'avait largué. Devrais-je dire plutôt que j'avais abandonné le peloton? Oui! Mais ce n'était pas mon souhait et je devais accepter les conditions.
À partir de cette instant, j'ai dû rouler avec moi-même et me concentrer sur ma douleur qui était continuellement présente. Seul consolation, le nombres de km restant. 25km! C'est les entrainements que j'ai fait cet été. Sans peloton on perd environ 20-30% de vitesse. J'ai passé de 34-35km/h à 26-27km/h. Rendu à 100km j'ai retrouvé un semblant de vitesse dans les côtes descendantes. Et puis à 105km je me suis fait un nouvel amis. Je lui demande directement <<les côtes c'est bien fini??>> Oh que non mon ami, il m'a répondu. Il reste la derrière côte juste avant l'arrivée. J'avais pas hâte! De plus je voyais mon odomètre à 106, 107, 108km. Il restait 2km à peine et tout à coup.....la côte...euh la vache de côte......ah pis d'la marde la tabarn%?&%/$ de côte!!!!! (15%) Au loin, je voyais les cyclistes faire des montées en ''zigzags'' pour s'aider à monter. À peine quelques mètres de montée j'ai mis mon orgueil dans ma poche de derrière, j'ai ''déclippé'' mes souliers et j'ai monté la côte à pied. Rendu en haut les quelques courageux qui tentaient de monté ont bien vite fait la même chose et ils ont monté comme moi, comme pas mal tous ceux qui ont dû se taper les 30-40 derniers km seul. Petite blague en haut de la côté. Une dixaines de personnes étaient en haut pour nous encourager à monter. Je me souviens de la dame qui me criait:<< lâchez pas monsieur vous y êtes presque, il reste 1km>>. J'ai répondu à cette dame; <<je veux bien mais juste en bas de cette côte c'est mon vélo qui m'a lâché.....j'ai eu une crevaison>> et comme je terminais ma phrase elle m'a dit: <<pauvre vous mais c'est pas tellement loin>> Évidemment j'avais pas ''flat'' et à ce moment j'ai dit: << ah ben! C'est donc ben drôle mon pneu y'é correct, pu crevaison....ça tombes-tu ben je suis justement en haut de la côte>> Je pense que je fais la journée de cette dame, elle l'a trouvé bonne! (pis les 9 autres personnes aussi) Ça fait du bien de pas se prendre au sérieux parfois. ;)
Bon 108.5km de fait. Le reste une formalité. J'ai passé le fil d'arrivée à la 420e place sur 1030 participants. Bien évidemment, je m'attendais pas à finir dans le 15% comme à la course à pied (habituellement c'est mon ''range'' de terminer dans le premier 15%) De le finir c'était bien. De le compléter sans blessure, sans chute c'était encore mieux. Mais par dessus tout, c'est d'avoir accepté ce défi en 30 secondes (suite à une invitation par courriel) et de l'avoir complété jusqu'au bout et d'avoir respecté mes limites dont je suis fier. Vélo 110km (''check'')!
Pour revenir à mon entrainement marathon et bien passé 3 jours sans en parler m'a fait beaucoup de bien. S'enlever tout cet entrainement de la tête ça fait du bien. Ce soir, j'ai retrouvé mon groupe de course à St-Hilaire et ce fût un entrainement agréable. Demain, je reprends du flambeau avec de l'intervalles en R3 comme à tous les mardis. Semaine #6 terminée. Dimanche.....ohhh dimanche c'est le 28km.
Bonne semaine!
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